Rabu 14 Aug 2019 17:54 WIB

Langkah Mengatasi Kelelahan Saat Ibadah Haji

Jamaah sebaiknya menyiapkan diri dengan berolahraga dua bulan sebelum keberangkatan.

Rep: Fian Firatmaja/ Red: Sadly Rachman
Direktur Utama Rumah Sakit Haji Jakarta, Syarief Hasan Lutfie
Foto: Republika TV/Fian Firatmaja
Direktur Utama Rumah Sakit Haji Jakarta, Syarief Hasan Lutfie

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- 200 jamaah haji mengalami kelelahan saat melakukan prosesi lempar jumrah. Direktur Utama Rumah Sakit Haji Jakarta, Syarief Hasan Lutfie menjelaskan, hal terbaik saat kelelahan adalah dengan mengistirahatkannya.

Setelah dirasa cukup beristirahat, barulah dilakukan langkah-langkah pemulihan stamina. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan. Menurut Syarief, diantaranya bisa dilakukan dengan memberikan suplemen atau vitamin.

Akan tetapi, menurut dia, lebih baik lagi dilakukan langkah preventif. Jamaah haji sebaiknya menyiapkan diri dengan berolahraga sejak dua bulan sebelum keberangkatan.

Berikut video lengkapnya.

 

 

 

Videografer & Video Editor | Fian Firatmaja

Advertisement
Berita Terkait
Dzikir Pagi Ini Membuat Hati Teduh Sepanjang Hari
Iqra - 11 April 2024, 00:01
Dzikir Pagi Ini Membuat Hati Teduh Sepanjang Hari
Amalan Saat Idul Fitri
Ihram - 09 April 2024, 05:57
Amalan Saat Idul Fitri
Orang Ini Sendirian Berjalan Kaki Sejauh 2.500 Km ke Arab Saudi untuk Umroh
Ihram - 08 April 2024, 23:53
Orang Ini Sendirian Berjalan Kaki Sejauh 2.500 Km ke Arab Saudi untuk Umroh
Kemenag Sulut: Persiapan Pemberangkatan Jamaah Haji Capai 85 Persen
Ihram - 08 April 2024, 22:42
Kemenag Sulut: Persiapan Pemberangkatan Jamaah Haji Capai 85 Persen
Idul Fitri, Mengubah Kebiasaan Buruk Menjadi Lebih Baik
Ramadhan - 05 April 2024, 22:17
Idul Fitri, Mengubah Kebiasaan Buruk Menjadi Lebih Baik
Taubat di 10 Hari Terakhir Ramadhan
Ihram - 04 April 2024, 23:37
Taubat di 10 Hari Terakhir Ramadhan
Tujuan Nabi Muhammad Melaksanakan Itikaf Ramadhan
Ihram - 04 April 2024, 22:49
Tujuan Nabi Muhammad Melaksanakan Itikaf Ramadhan
Pakistan Menjadi Negara Muslim Terbesar, Bagaimana Nasib Kuota Haji Indonesia?
Khazanah - 03 April 2024, 13:16
Pakistan Menjadi Negara Muslim Terbesar, Bagaimana Nasib Kuota Haji Indonesia?
Yuk Ngaji Hari Ini
يَقْدُمُ قَوْمَهٗ يَوْمَ الْقِيٰمَةِ فَاَوْرَدَهُمُ النَّارَ ۗوَبِئْسَ الْوِرْدُ الْمَوْرُوْدُ
Dia (Fir‘aun) berjalan di depan kaumnya di hari Kiamat, lalu membawa mereka masuk ke dalam neraka. Neraka itu seburuk-buruk tempat yang dimasuki.

(QS. Hud ayat 98)
Berita Lainnya
Gubernur Sumbar Irwan Prayitno menyatakan pengerjaan stadioun untuk pembukaan MTQ 2020 terus dilakukan.
IHRAM.CO.ID - Sabtu , 10 Oct 2020, 21:02 WIB
Persiapan Stadion Pembukaan MTQ 2020 Tersisa 10 Persen 
Asrama Haji Batakan untuk Isolasi Pasien Covid-19 Status OTG (ilustrasi).
IHRAM.CO.ID - Selasa , 06 Oct 2020, 23:15 WIB
Asrama Haji Batakan untuk Isolasi Pasien Covid-19 Status OTG
12 Pasien Covid-19 di BKPSDM Babel Dipindah ke Asrama Haji (ilustrasi).
IHRAM.CO.ID - Selasa , 06 Oct 2020, 19:44 WIB
12 Pasien Covid-19 di BKPSDM Babel Dipindah ke Asrama Haji
Arab Saudi Mencatat 390 Kasus Covid-19 Baru. Ilustrasi Penyebaran Virus Corona.
IHRAM.CO.ID - Ahad , 04 Oct 2020, 22:18 WIB
Arab Saudi Mencatat 390 Kasus Covid-19 Baru
Arab Saudi Melaporkan Peningkatan Stabil 481 Kasus Covid-19. Virus corona (ilustrasi).
IHRAM.CO.ID - Jumat , 02 Oct 2020, 21:08 WIB
Arab Saudi Melaporkan Peningkatan Stabil 481 Kasus Covid-19
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini IHRAM.CO.ID
Advertisement