#dehidrasi

Naik Pesawat Berjam-jam Tanpa Transit, Ini Hal Buruk yang Bisa Dialami Tubuh

Tuesday, 10 Jan 2023 09:38 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Pernahkah Anda naik pesawat selama berjam-jam tanpa transit? Selain kelelahan, rupanya tubuh dapat mengalami beberapa permasalahan kesehatan saat berada di pesawat dalam waktu lama. Apa dampak penerbangan berjam-jam...

Anak Sebaiknya tak Masuk Sekolah Jika Mengalami Gejala Ini

Wednesday, 04 Jan 2023 16:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Orang tua yang memiliki anak usia sekolah diimbau untuk mencermati kondisi anak setiap hari. Apabila buah hati mengalami sejumlah gejala kesehatan spesifik, sebaiknya anak absen sekolah...

Morning Sickness Juga Bisa Dialami Pria, Bukan Cuma Perempuan Hamil

Wednesday, 04 Jan 2023 05:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi sebagian perempuan, mual pada pagi hari bisa menjadi salah satu tanda awal kehamilan. Kondisi yang kerap disebut morning sickness itu sangat umum terjadi pada ibu hamil, khususnya pada...

10 Pertanyaan 'Memalukan' yang Paling Banyak Dicari di Google

Monday, 02 Jan 2023 14:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Di era digital seperti sekarang, setiap orang bisa lebih leluasa mencari jawaban atas pertanyaan kesehatan, termasuk yang dianggap "memalukan". Pertanyaan tersebut di antaranya mulai dari persoalan puting...

Aktivitas Simpel Saat Pagi yang Bisa Membuat Tubuh Segar Sepanjang Hari

Monday, 02 Jan 2023 04:37 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika Anda memulai setiap pagi dengan tindakan yang “hebat”, maka Anda akan membuat kemajuan yang konsisten, membangun kebiasaan baik, dan menuai keuntungan dari kebiasaan tersebut. Sebaliknya,...

Penumpang Jangan Lupa Lakukan Ini Ketika Pesawat Sudah Lepas Landas, Banyak Manfaatnya

Wednesday, 31 Aug 2022 07:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Perjalanan menggunakan pesawat sering kali lebih rumit dibandingkan ketika menggunakan moda transportasi lain. Sebab biasanya, Anda perlu memesan tiket perjalanan dari jauh-jauh hari. Belum lagi soal...

Waspada, Ini Lima Tanda Gula Darah Anda dalam Kondisi Sangat Tinggi

Wednesday, 31 Aug 2022 04:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kadar gula darah menjadi salah satu bagian penting dari kesehatan secara keseluruhan. Jika ada ketidakseimbangan dalam kadar gula darah, maka kesehatan Anda berisiko mengalami komplikasi serius...

Cuaca Esktrem Tingkatkan Risiko Dehidrasi, Jangan Lupa Minum-Perhatikan Kualitas Airnya

Thursday, 25 Aug 2022 14:56 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketua Indonesian Hydration Working Group (IHWG), Dr dr Diana Sunardi MGizi SpGK, menjelaskan resiko dehidrasi meningkat di tengah cuaca ekstrem yang tak menentu seperti saat ini....

Tanda-Tanda Awal Diabetes Tipe 1 dan 2, Jangan Remehkan

Wednesday, 17 Aug 2022 18:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penelitian oleh badan amal Diabetes UK di Inggris menunjukkan, jumlah orang yang mengidap diabetes telah melonjak dalam beberapa tahun terakhir. Namun, gejala awal penyakit tersebut dapat...

Minum Teh Saat Perut Kosong Bisa Datangkan Efek Buruk Bagi Kepala dan Perut

Wednesday, 03 Aug 2022 10:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang yang terbiasa minum teh pada pagi hari. Bahkan, mereka tidak dapat membayangkan memulai hari mereka tanpa menyeruput minuman hangat atau panas itu. Bagi banyak orang,...

Makanan dan Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Cuaca Panas

Wednesday, 27 Jul 2022 18:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Terlepas dari kondisi cuaca, mengonsumsi makanan sehat sudah semestinya tetap penting dilakukan setiap hari. Minum banyak air putih selama kondisi panas, bermanfaat untuk menangkal...

KKHI Imbau Jamaah Haji Perbanyak Air Minum Cegah Dehidrasi

Wednesday, 22 Jun 2022 23:09 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA – Kantor Kesehatan Haji Indonesia menganjurkan jamaah untuk memperhatikan asupan cairan dengan minum air sesering mungkin. Dehidrasi menjadi pemicu awal penyakit bawaan menjadi berat. 

Dehidrasi Berbahaya Bagi Pengidap Diabetes, Dokter: Perhatikan Kecukupan Cairan Tubuh

Monday, 20 Jun 2022 09:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengidap diabetes melitus harus selalu memperhatikan kecukupan cairan tubuh. Itu penting untuk menghindari dehidrasi.

"Sangat penting mencegah dehidrasi, karena kondisi dehidrasi dikhawatirkan memiliki kemungkinan menyebabkan...

Dokter: Cukupi Kebutuhan Cairan Minimal Dua Liter per Hari

Monday, 20 Jun 2022 01:47 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter Spesialis Gizi Klinik dr Nurhati Febriani mengingatkan bahwa setiap individu perlu mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Seseorang perlu minum minimal dua liter per hari guna menjaga kondisi...

8 Sinyal Tubuh Alami Dehidrasi

Sunday, 19 Jun 2022 18:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kurang minum air hingga paparan cuaca yang terik bisa memicu terjadinya dehidrasi. Ketika mengalami dehidrasi, tubuh kerap memberikan "sinyal-sinyal" peringatan yang kadang terabaikan.Dehidrasi terjadi ketika tubuh tak...

Jamaah Haji Perlu Minum Oralit Ganti Cairan Tubuh Cegah Dehidrasi

Friday, 17 Jun 2022 06:54 WIB

IHRAM.CO.ID, MAKKAH -- Jamaah haji perlu minum oralit untuk mengganti cairan tubuh yang hilang akibat cuaca panas di Tanah Suci, Arab Saudi. Minum oralit bisa mencegah jamaah mengalami dehidrasi.

"Jamaah dibagikan...

Cegah Dehidrasi, Jamaah Calon Haji Diminta Untuk Selalu Konsumsi Air Minum

Tuesday, 07 Jun 2022 20:08 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA — Kepala Pusat Kesehatan Haji Indonesia Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Budi Sylvana mengimbau kepada para jamaah calon haji di tanah suci untuk lebih sering mengkonsumsi air minum.

Jamaah Haji Wajib Minum 2-3 Jam Sekali Cegah Dehidrasi

Tuesday, 07 Jun 2022 13:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nurhati Febriani, Sp.GK, FINEM, AIFO-K mengingatkan agar calon haji mengonsumsi air putih secara rutin setiap 2-3 jam guna menghindari dehidrasi. "Untuk mencegah...

Heat Stroke dan Dehidrasi Bisa Ancam Jamaah Haji, Ini Cara Mencegahnya

Friday, 03 Jun 2022 01:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Kesehatan menyampaikan bahwa dehidrasi dan heat stroke menjadi ancaman jamaah haji di tengah suhu panas ekstrim di Arab Saudi saat pelaksanaan haji 1442H/2022M. "Jangan tunggu haus,...

Dokter Jelaskan Hal yang Perlu Disiapkan Calhaj Sebelum ke Tanah Suci

Tuesday, 31 May 2022 19:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PURWOKERTO -- Dokter spesialis paru dari Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) Cabang Jawa Tengah dr Indah Rahmawati mengingatkan agar jamaah calon haji (calhaj) melengkapi diri dengan vaksinasi yang...

Calhaj Diminta Rutin Minum Air Putih, Kemenkes: Jangan Tunggu Haus

Tuesday, 31 May 2022 12:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Kesehatan RI mengusung jargon "jangan tunggu haus" pada musim haji 2022. Tujuannya, untuk mencegah kejadian dehidrasi pada calon jamaah haji di tengah situasi cuaca panas...

Kebiasaan Sehat yang Bisa Bikin Awet Muda

Tuesday, 31 May 2022 09:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang ingin terlihat lebih muda. Tidak ada trik sulap atau ajaib untuk bisa mewujudkannya. Akan tetapi kebiasaan sehat sehari-hari, setidaknya dapat memberikan perubahan berarti. Dokter chiropractic...

Lima Makanan Mengandung Kolagen, Bagus untuk Kulit

Wednesday, 18 May 2022 20:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tepat ketika Anda mengira AC dan pendingin telah meredakan panas terik di luar, kulit Anda mulai "bertingkah" aneh. Kulit menjadi pucat dan kecokelatan, dengan jerawat yang...

Konsumsi Makanan Ini Agar Tetap Terhidrasi Selama Puasa

Wednesday, 20 Apr 2022 15:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama puasa, tubuh menggunakan glikogen (disimpan di hati, otot dan lemak) untuk menyediakan energi setelah semua kalori dari makanan yang dikonsumsi selama sahur telah habis.

Karena tubuh...

Menjaga Tubuh Tetap Hidrasi Selama Berpuasa

Monday, 11 Apr 2022 13:50 WIB

Bulan ini umat muslim di seluruh penjuru dunia tengah menjalankan ibadah puasa. Bagi umat Muslim yang menjalankan puasa, tentu menjaga kondisi badan agar tetap segar dalam berkegiatan merupakan tantangan....

Saran Kesehatan Bagi Orang yang Bekerja Hybrid WFH dan WFO

Wednesday, 16 Mar 2022 18:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat ini sudah banyak perusahaan yang menerapkan konsep kombinasi (hybrid) bekerja dari kantor (WFO) dan bekerja dari rumah (WFH). Para pekerja harus beradaptasi karena kebiasaan ini...

Tanda Awal Diabetes yang Perlu Dikenali

Tuesday, 11 Jan 2022 08:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat ini, ada sekitar 422 juta orang di dunia yang mengidap diabetes. Terdapat 1,5 juta kematian terkait diabetes setiap tahunnya. Berdasarkan data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO),...

Perlukah Minuman Energi Saat Olahraga?

Friday, 20 Aug 2021 05:04 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minum air yang cukup sangat penting untuk fungsi sel dan sistem kekebalan tubuh karena air dapat membantu mengatur suhu tubuh, melancarkan sendi, organ, dan jaringan tubuh....

Benarkah Air Kelapa Mampu Tingkatkan Imun?

Friday, 20 Aug 2021 02:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA- Kehadiran musim kemarau diiringi gelombang kedua virus corona (SARS-CoV-2) dengan berbagai varian baru yang masih mengancam kita menjadikan segala upaya menjaga sistem kekebalan tubuh kita menjadi...

Cara Mudah Agar Tubuh Selalu Terhidrasi Sepanjang Hari

Friday, 30 Jul 2021 01:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tidak ada yang perlu diperdebatkan mengenai betapa pentingnya minum cukup air untuk kesehatan tubuh. Hanya saja, banyak orang belum menyadari betapa krusialnya menjaga tubuh tetap terhidrasi...

Cuaca Panas, Waspada Tanda Dehidrasi

Thursday, 29 Jul 2021 15:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa hari belakangan cuaca dan matahari terik begitu terasa menyengat di kulit dan membuat haus sepanjang hari, yang kemudian menimbulkan dehidrasi yang jika tidak segera diatasi...

Hindari Minuman Ini Saat Cuaca Panas Agar tak Dehidrasi

Wednesday, 09 Jun 2021 10:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Cuaca panas menjadi waktu yang menyenangkan untuk bermain di kolam renang, pergi ke pantai, dan liburan menarik lainnya. Namun berada di luar ruangan yang...

Peneliti Sarankan Minum Elektrolit untuk Cegah Kram Otot

Monday, 22 Mar 2021 14:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PERTH -- Jika Anda minum air mineral saat kram otot menyerang, Anda mungkin perlu berpikir ulang. Penelitian terbaru Edith Cowan University (ECU) mengungkapkan meminum elektrolit sebagai pengganti air...

5 Makanan Cegah Dehidrasi di Musim Hujan

Monday, 02 Nov 2020 12:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika musim hujan seringkali konsumsi air seseorang menurun. Meskipun mengetahui betapa pentingnya menjaga tubuh terhidrasi dengan baik, kita sering tidak terlalu aware minum air selama musim...

Bulan Puasa, Perlukah Anak Berjemur?

Saturday, 09 May 2020 04:55 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Meski bukan merupakan langkah pencegahan Covid-19, berjemur bermanfaat untuk mendapatkan vitamin D dan meningkatkan imunitas. Masih perlukah anak berjemur saat puasa di tengah pandemi Covid-19?Dokter spesialis...

Asupan Gula Berlebih Picu Dehidrasi

Saturday, 09 May 2020 03:39 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Selama masa karantina di tengah pandemi Covid-19, minuman manis, seperti kopi dalgona atau bubble tea mungkin menjadi salah satu 'teman' populer bagi banyak orang di rumah....

Beda Kulit Kering dengan Kulit Dehidrasi

Sunday, 03 May 2020 11:47 WIB

Banyak yang masih bingung membedakan kulit kering dengan dehidrasi. Padahal kondisi itu memiliki perbedaan dari sisi penampakan sehingga perawatannya pun berbeda. Berikut perbandingan dua kondisi kulit yang umum dialami...

Anak Muntah dan Diare Saat Pandemi, Haruskah ke RS?

Tuesday, 28 Apr 2020 14:17 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Di tengah pendemi Covid-19, orang tua harus lebih ketat dalam memutuskan kapan anaknya yang mengalami gangguan kesehatan harus dibawa ke rumah sakit. Berdasarkan panduan Ikatan Dokter...

Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Selama Berpuasa

Tuesday, 28 Apr 2020 12:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Asupan cairan tubuh selama berpuasa tak boleh dianggap sepele. Kekurangan cairan selama berpuasa bisa membuat tubuh menjadi lemas. Minum air putih delapan sampai 10 gelas pada waktu...

Cara Dion Wiyoko Atasi Dehidrasi

Saturday, 09 Nov 2019 09:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat penting. Tubuh dehidrasi akan mengganggu metabolisme dan kerja sistem tubuh.

Jika tak segera ditangani, dehidrasi bisa menyebabkan kerusakan organ bahkan...

Kenali Ciri-Ciri Dehidrasi pada Anak

Friday, 04 Oct 2019 13:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG SELATAN -- Dehidrasi terjadi ketika tubuh tidak mendapat cukup cairan sehingga kinerja organ tubuh terganggu. Kondisi dehidrasi tidak hanya terjadi pada orang dewasa, tetapi juga anak-anak.Saat si...

5 Gejala Tubuh Kurang Minum Air Putih

Tuesday, 20 Aug 2019 17:00 WIB

Kurang minum air putih bisa membuat tubuh mengalami beberapa gangguan kesehatan.Kurang minum dapat menyebabkan bau napas, dikarenakan tubuh tak dapat memproduksi air liur atau saliva, antibakteri yang membantu...

Sakit Kepala Menyerang, Bisa Jadi Itu Tanda Dehidrasi

Wednesday, 07 Aug 2019 10:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anggota Indonesian Hydration Working Group dr Dewi Friska MKK mengatakan, orang sering mengabaikan kekurangan cairan pada tubuhnya. Padahal, dehidrasi tak boleh diabaikan karena tubuh manusia mayoritas...

Mengenal Gejala Dehidrasi dan Penanganannya Bagi Jamaah Haji

Tuesday, 16 Jul 2019 12:14 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- Suhu di Arab Saudi saat ini mencapai 45-50 derajat Celcius. Suhu ekstrem ini bisa membuat jamaah haji dehidrasi. Untuk itu, jamaah diimbau untuk mewaspadai suhu panas ini...

Musim Kemarau, Masyarakat Diimbau Minum 12 Gelas Air

Monday, 08 Jul 2019 18:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pakar gizi Doktor Matthew mengimbau masyarakat untuk meningkatkan konsumsi air minum sebanyak 12 gelas per hari selama musim kemarau. "Di sini daerahnya tropis, jadi kebutuhan air...

Cuaca Panas, Kemenkes Minta Jamaah Haji Antisipasi Dehidrasi

Sunday, 07 Jul 2019 18:59 WIB

IHRAM.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Kesehatan (Kemenkes) meminta para jamaah haji Tanah Air mengantisipasi dehidrasi. Sebab dehidrasi bisa berujung pada serangan panas (heat stroke) akibat cuaca panas hingga menyebabkan kematian. Kepala...

Empat Hal yang Tampak Sepele Tapi Lemahkan Daya Tahan Tubuh

Tuesday, 25 Jun 2019 16:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Daya tahan tubuh merupakan benteng yang melindungi tubuh dari berbagai ancaman penyakit. Daya tahan tubuh yang melemah akan memudahkan tubuh terserang penyakit.Daya tahan tubuh dapat menurun...

Mau Mudik? Hindari Dehidrasi Saat di Perjalanan

Wednesday, 29 May 2019 11:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PURWOKERTO -- Para pemudik, terutama kalangan lansia dan penderita dengan riwayat stroke, diingatkan untuk menghindari dehidrasi saat melakukan perjalanan ke kampung halaman untuk berlebaran. Dokter spesialis saraf Untung...

Berapa Lama Manusia Bisa Hidup Tanpa Air?

Wednesday, 15 May 2019 22:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tubuh manusia membutuhkan banyak air agar terhindar dari dehidrasi dan bertahan hidup. Tingkat aktivitas seseorang dan lingkungan dapat memengaruhi seberapa lama orang bisa bertahan hidup karena...

Kenali Serangan Panas pada Bayi

Tuesday, 01 Jan 2019 10:26 WIB

...