#penurunan-berat-badan

Usia Pengidap Diabetes Semakin Muda: Asupan Karbo Berlebih-Badan tak Atletis Pemicunya

Sunday, 18 Sep 2022 22:31 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kasus diabetes tipe 2 kini semakin banyak ditemukan pada kelompok usia dewasa muda dan bahkan anak-anak. Salah satu pemicu terjadinya diabetes tipe 2 adalah konsumsi karbohidrat...

Kesalahan Makan yang Bikin Berat Badan Susah Turun

Wednesday, 07 Sep 2022 05:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Proses menurunkan berat badan tak selalu berjalan mulus. Ada kalanya, meski sudah melakukan banyak perubahan pola makan, berat badan tak kunjung mengalami penurunan. Ada banyak hal yang...

4 Kombinasi Makanan dan Minuman untuk Menurunkan Berat Badan

Tuesday, 23 Aug 2022 05:16 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika Anda berpikir tentang menurunkan berat badan, pikiran Anda mungkin secara otomatis mengembara untuk makan lebih sedikit, melewatkan makan dan mengembangkan kebiasaan tidak sehat lainnya. Sebaliknya, penting...

Penyebab Berat Badan Naik Setelah Lebaran dan Cara Mengatasinya

Friday, 13 May 2022 15:30 WIB

REPUBLIKA CO.ID, JAKARTA -- Dokter Umum RS Sari Asih Karawaci Kota Tangerang, dr Fadli Ambara, mengatakan buah-buahan bisa jadi alternatif camilan. Camilan buah dinilainya dapat menghindari kenaikan berat badan...

Diet Populer 4:3 Diklaim Manjur, Apa Kata Ahli?

Thursday, 05 May 2022 10:58 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet 4:3 diklaim dapat membantu menurunkan berat badan dalam waktu yang relatif singkat. Tak heran bila diet dengan konsep intermittent fasting ini semakin mendulang popularitas. Akan...

Tanda-Tanda Usus Anda tidak Sehat

Tuesday, 08 Mar 2022 10:50 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat usus sehat, bagian tubuh yang lain biasanya mengikuti. Usus sangat penting dan memengaruhi segalanya, mulai dari pencernaan, otak, dan sistem kekebalan. Ada juga hubungan yang ditunjukkan...

Lima Gejala Khas Kanker yang tidak Boleh Diabaikan

Monday, 17 Jan 2022 02:32 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, TANGERANG – Kanker bukan satu-satunya penyakit modern. American Cancer Society menyebut manusia telah menderita kanker sepanjang sejarah tercatat. Beberapa bukti awal kanker ditemukan di antara fosil tumor tulang, mumi...

Kopi Hitam Bagus untuk Turunkan Berat Badan? Ini Kata Ahli Diet

Thursday, 13 Jan 2022 10:15 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kopi menjadi minuman pagi yang paling populer dikonsumsi di seluruh dunia. Selain meningkatkan energi, minuman ini juga bisa menyehatkan dan membantu Anda penurunan berat badan

"Kopi, bila...

Ingin Turunkan Berat Badan? <em>Tips</em> Sederhana Ini Bisa Jadi Pilihan

Thursday, 06 Jan 2022 21:13 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian orang memulai gaya hidup sehat dengan mengonsumsi makanan yang lebih sehat dan mendaftar keanggotaan gym. Tak hanya itu, kemungkinan besar mereka mencoba mencari tahu metode...

5 Minuman Alami untuk Menurunkan Berat Badan

Wednesday, 05 Jan 2022 14:11 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Minuman dari bahan alami banyak diminati orang yang tengah berjuang mendapatkan berat badan ideal. Minuman tersebut dianggap dapat membantu proses detoksifikasi. Akan tetapi, pola makan yang seimbang...

Tips Semangat Bekerja Setelah Libur Panjang

Tuesday, 04 Jan 2022 20:08 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Tidak sedikit orang yang biasanya merasa sulit untuk kembali ke rutinitas bekerja setelah menjalani liburan tahun baru. Banyak mengejar tugas tertunda, email yang belum dibaca,...

Kebiasaan Minum Ini Bantu Percepat Penurunan Berat Badan

Wednesday, 03 Nov 2021 18:06 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak orang yang hanya berfokus pada apa yang mereka makan ketika sedang menurunkan berat badan. Padahal, kebiasaan minum dalam keseharian juga berperan besar dalam mendukung proses...

Kebiasaan Makan Ini Dapat Bantu Turunkan Berat Badan

Tuesday, 02 Nov 2021 17:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kebiasaan makan terbukti membantu menurunkan berat badan. Namun kebiasaan makan seperti apa yang mempercepat penuranan berat badan? 

Berikut adalah delapan tips dari para ahli gizi seperti dilansir di...

Covid-19 Berkaitan dengan Penurunan Berat-Malanutrisi?

Friday, 24 Sep 2021 04:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Covid-19 kini sudah diketahui dapat memengaruhi berbagai organ dan fungsinya di dalam tubuh. Studi terbaru menemukan bahwa infeksi pada kasus Covid-19 juga dapat memicu penurunan berat...

Dokter Ulas Klaim Khasiat Minum Kopi Jeruk Nipis

Wednesday, 25 Aug 2021 06:24 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengguna media sosial TikTok menunjukkan transformasi penurunan berat badan yang luar biasa hanya dengan satu minuman yang mudah disiapkan. Pemilik akun @newbee2222 itu mengklaim bahwa minum...

Studi: Berat Badan Mudah Diturunkan pada Lansia

Monday, 02 Aug 2021 06:45 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sebagian besar orang kerap berpikir bahwa pertambahan usia merupakan salah satu faktor penyulit untuk menurunkan berat badan. Semakin usia bertambah, semakin sulit pula proses penurunan berat...

Pinterest Larang Semua Iklan Penurunan Berat Badan

Monday, 05 Jul 2021 09:42 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Platform media sosial Pinterest mengucapkan selamat tinggal pada iklan penurunan berat badan. Aturan ini menjadikan Pinterest platform sosial besar pertama yang melakukannya.

Asosiasi Gangguan Makan Nasional (National Eating...

James Corden Cerita Pengalaman Penurunan Berat Badan

Sunday, 13 Jun 2021 06:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika orang memikirkan James Corden, yang muncul ialah pesonanya, humornya, dan segmen Carpool Karaoke. Tetapi setelah bertahun-tahun melawan berat badannya dalam diam, Corden menjadi juru bicara...

Mengapa Kardio Harian Gagal Turunkan Berat Badan?

Saturday, 29 May 2021 11:59 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika menurunkan berat badan hanya berarti membakar kalori sebanyak mungkin, Anda mungkin akan melakukan latihan kardio langsung setiap hari. Kardio memang penting, tetapi jika tujuannya adalah...

Kebiasaan Ini Bisa Gagalkan Proses Penurunan Berat Badan

Wednesday, 31 Mar 2021 15:57 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berat badan ideal tidak bisa dicapai dengan makan sembarangan, jarang beraktivitas fisik, dan bermalas-malasan. Kebiasaan yang tidak tepat dapat menggagalkan upaya penurunan berat badan yang Anda lakukan....

Penurunan Berat Badan dan Penurunan Lemak, Apa Bedanya?

Thursday, 18 Feb 2021 14:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penurunan berat badan dan penurunan lemak merupakan dua istilah yang cukup umum dikenal masyarakat. Meski tampak mirip, kedua hal ini cukup berbeda.

Penurunan berat badan merupakan kondisi di...

Kebiasaan Sehat yang Mampu Turunkan Berat Badan

Sunday, 17 Jan 2021 21:28 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Salah satu resolusi 2021 yang populer adalah menurunkan berat badan. Spesialis penyuluhan nutrisi Universitas Negeri Oklahoma, Janice Hermann, mengatakan sekarang adalah waktu yang tepat membuat rencana...

Studi: Diskusi Jadi Cara Simpel Turunkan Berat Badan

Wednesday, 23 Dec 2020 10:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, PHILADELPHIA --  Umumnya, ada banyak sekali tantangan ketika ingin memulai kebiasaan hidup sehat. Tidak ada motivasi, kelelahan, tergoda oleh makanan, dan lain sebagainya. Namun sebuah studi baru mengatakan...

Apakah Lemak Menghilang Saat Berat Badan Turun?

Thursday, 19 Nov 2020 20:35 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat berhasil menurunkan berat badan, sebagian orang mungkin berpikir sel-sel lemak di dalam tubuh mereka ikut berkurang. Pemahaman ini ternyata keliru.

Ketika berat badan turun, sel-sel lemak...

Hal yang Perlu Anda Ketahui Jika Ingin Turunkan Berat Badan

Thursday, 05 Nov 2020 09:51 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tetap bugar dan mengontrol berat badan adalah salah satu agenda utama dalam menjalani gaya hidup sehat. Apakah Anda sedang menjalani diet atau pergi ke pusat kebugaran...

Tujuh Makanan Ini Bisa Bantu Anda Bakar Lemak

Thursday, 22 Oct 2020 21:53 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Anda ingin menurunkan berat badan? Coba masukkan lebih banyak makanan pembakar lemak terbaik ke dalam diet Anda.

Makanan pembakar lemak terbaik yang termasuk dalam daftar ini adalah...

Daftar Artis Dunia yang Menjadi Lebih Sehat Saat Pandemi

Sunday, 18 Oct 2020 19:33 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Pembatasan sosial pada masa pandemi Covid-19 cukup membatasi ruang gerak dalam kehidupan sehari-hari. Akan tetapi, bukan berarti tak ada hal bermanfaat yang dapat dilakukan pada...

Rebel Wilson Pamerkan Transformasi Penurunan Berat Badan

Saturday, 18 Jan 2020 12:29 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Artis Rebel Wilson sangat bekerja keras menjaga kebugarannya. Aktris asal Australia berusia 39 tahun itu mengunggah video sedang melakukan latihan CrossFit dengan tali. Kemudian, unggahan itu...

Tren Diet Tahun Baru Ini Bisa Berbahaya

Thursday, 02 Jan 2020 04:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak sedikit orang yang bersemangat mengawali tahun baru dengan resolusi menurunkan berat badan. Untuk mencapai tujuan ini, sebagian orang mungkin mencari jalan pintas dengan mencoba beragam...

Remaja Putri, Waspadai Pil Diet dan Laksatif

Monday, 25 Nov 2019 06:01 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pil diet dan laksatif cukup sering dimanfaatkan oleh perempuan untuk mengontrol berat badan. Penyalahgunaan pil diet dan laksatif untuk mengontrol berat badan ternyata dapat meningkatkan risiko...

Tes Darah Sederhana dapat Bantu Turunkan Berat Badan

Friday, 13 Sep 2019 09:21 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tes darah sederhana bisa menjadi kunci membantu jutaan orang menurunkan berat badan. Pasalnya, para ahli gizi semakin beralih ke tes DNA untuk menyesuaikan diet khusus untuk...

Tiga Jus untuk Percepat Penurunan Berat Badan

Monday, 19 Aug 2019 06:30 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Selain olahraga, gizi seimbang dan asupan nutrisi yang cukup harus dipenuhi untuk bisa memiliki badan ideal. Salah satu asupan nutrisi yang harus dipenuhi untuk membantu proses...

Rekomendasi Makanan yang Cocok untuk Tiap Golongan Darah

Thursday, 18 Apr 2019 16:49 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Diet sesuai golongan darah menjadi makin populer setelah dokter naturopati Peter J D'Adamo membukukan pandangannya bertahun silam. Seperti banyak diet lainnya, kontroversi juga muncul terkait diet...

Golongan Darah Pengaruhi Penurunan Berat Badan

Thursday, 18 Apr 2019 16:36 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak semua orang mudah menurunkan bobotnya. Meskipun menjalani pengaturan pola makan dan olahraga yang sama, penurunan berat badan pada tiap orang akan berbeda hasilnya. Ternyata, masalah tersebut...

Berapa Kilogram Penurunan Bobot yang Aman Saat Berdiet?

Tuesday, 12 Mar 2019 23:23 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Berdiet tak sama dengan mengurangi porsi makan. Diet sejatinya bermakna penurunan berat badan untuk menjaga kesehatan orang dengan penyakit tertentu, tak terkecuali dari kondisi obesitas."Bicara tentang...

Lihat Timbangan Tiap Hari Turunkan Berat Badan

Sunday, 25 Nov 2018 02:48 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi yang mencoba mengurangi berat badan, penelitian baru menunjukkan melihat timbangan setiap hari akan membantu. Dalam penelitian itu, orang yang menimbang diri setiap hari lebih mungkin...

Lima Sumber Protein Terbaik untuk Turunkan Berat Badan

Monday, 19 Nov 2018 08:25 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pengaturan pola makan atau diet protein mendulang popularitas di dunia kebugaran karena dapat membantu proses penurunan berat badan. Selain itu, protein juga dapat membantu upaya pembentukan...

Gagal Turunkan Berat Badan? Mungkin Ini Sebabnya

Wednesday, 11 Jul 2018 15:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Beberapa orang merasa sulit dan gagal menurunkan berat badan. Sebuah penelitian terbaru mengidentifikasi molekul dalam sel-sel lemak yang bisa menjadi penyebab kegagalan tersebut.Kelompok peneliti diabetes dan...

Meghan Trainor Jaga Berat Badan demi Kesehatan

Tuesday, 15 May 2018 17:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Meghan Trainor sedang mencari cara untuk mempertahankan berat badan normal setelah kehilangan berat badan baru-baru ini. Dia mencoba menjaga berat tubuh untuk menjaga kesehatannya.Perempuan berusia...

Penurunan Berat yang tak Disadari Bisa Jadi Gejala Kanker

Wednesday, 18 Apr 2018 11:03 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, LONDON -- Penelitian Universitas Oxford dan Universitas Exeter menemukan, penurunan berat badan dapat meningkatkan faktor risiko terkena kanker, termasuk kanker usus, paru-paru, pankreas, dan ginjal. Penelitian ini dilakukan...

Benarkah Proses Penurunan Berat Badan Tergantung Genetik?

Sunday, 04 Mar 2018 04:10 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Ada anggapan bahwa variasi genetik tertentu membuat sebagian orang lebih mudah untuk menurunkan berat badan dibandingkan orang lain. Faktanya, proses penurunan berat badan lebih dipengaruhi oleh pengaturan pola...

Pakar Peringatkan Diet Cinderella Bisa Berbahaya

Friday, 02 Mar 2018 19:20 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Wajah jelita, tubuh molek, dan kepribadian baik membuat para tokoh putri di film Walt Disney menjadi inspirasi bagi banyak perempuan. Salah satunya adalah tokoh Cinderella yang...

Faktor Genetik tak Buat Orang Mudah Menurunkan Berat Badan

Sunday, 25 Feb 2018 07:00 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, QUEENSLAND -- Sebuah penelitian di Amerika Serikat menujukkan, jumlah dan kualitas makanan yang dikonsumsi seseorang bisa mengurangi berat badan. Penelitian ini juga mengatakan, faktor genetik bukan hal yang...

Teh Hitam Juga Efektif Turunkan Berat Badan

Thursday, 05 Oct 2017 21:41 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Secangkir teh adalah minuman yang sempurna untuk menenangkan sakit tenggorokan, menghangatkan tubuh yang kedinginan, atau teman saat menonton TV. Tapi, ada teh tertentu yang sempurna untuk...

Kegiatan Ini Lebih Efektif Turunkan Berat Badan Dibanding Diet

Sunday, 20 Mar 2016 07:05 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Para pakar kesehatan dari Loughborough University menemukan, latihan fisik lebih baik dibandingkan diet. Latihan fisik dan olahraga disebut lebih efektif mengendalikan berat badan daripada pembatasan konsumsi kalori harian.Penelitian...

Air Bisa Bantu Turunkan Berat Badan, Ini Sebabnya

Friday, 01 Jan 2016 14:07 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Menurut penelitian yang dilakukan di University of Birmingham, menurutkan berat badan kini tak hanya bisa dilakukan dengan diet dan berolahraga. Air ternyata bisa sangat membantu dalam...

Dokter Ini Sarankan Benahi Pikiran Sebelum Turunkan Berat Badan

Thursday, 03 Dec 2015 13:26 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Banyak orang berpikir untuk menurunkan berat badan berlebih, hal yang diperlukan hanya makan lebih sedikit kalori dan rutin berolahraga. Namun, dalam melakukannya kita mengabaikan hambatan cukup...

Diet Rendah Lemak tak Optimal Bikin Langsing

Saturday, 31 Oct 2015 06:46 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebuah studi membuktikan diet rendah lemak tidak menghasilkan penurunan berat badan yang optimal dibandingkan dengan cara melangsingkan tubuh yang lain.Sebuah tinjauan dari 53 penelitian ilmiah dilakukan meliputi hampir...

64 Polisi Ikuti Program Penurunan Berat Badan

Wednesday, 21 Oct 2015 23:38 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, BANJARMASIN -- Sebanyak 64 polisi yang bertugas di jajaran Polresta Banjarmasin, Kalimantan Selatan, mengikuti program penurunan berat badan agar menjadi ideal."Semua polisi di Polresta Banjarmasin termasuk Polsek-Polsek yang...

WRP Ajak Perempuan Indonesia Lakukan Diet Sehat

Saturday, 03 Oct 2015 20:44 WIB

REPUBLIKA.CO.ID, Sebagian besar perempuan masih berpikir bahwa bentuk tubuh ideal adalah yang kurus. Padahal kurus berarti memiliki berat badan di bawah normal atau cenderung tidak sehat karena pada umumnya...