Jumat 28 Jun 2019 20:02 WIB

Pemprov Sumbar Imbau Jamaah Haji Perhatikan Kesehatan

Jamaah yang mengalami gangguan kesehatan agar segera memeriksakan diri.

Rep: Febrian Fachri/ Red: Muhammad Hafil
Kesehatan jamaah haji.
Foto: Dok Republika.co.id
Kesehatan jamaah haji.

IHRAM.CO.ID, PADANG--Kepala Dinas Kesehatan Sumbar, Merry Yuliesday mengatakan para jamaah haji harus memperhatikan kondisi kesehatan sebelum berangkat ke tanah suci menunaikan rukun Islam kelima. Merry menyarankan para jamaah haji harus rajin berolah raga, makan teratur, istirahat cukup dan teratur mengonsumsi air putih.

Sebab menurut Merry, dalam melaksanakan ibadah haji, kondisi fisik jamaah harus dalam keadaan prima. Selain karena perjalanan jauh dari tanah air, kondisi cuaca di Arab Saudi juga panas dan dalam kondisi kota Makkah dan Masjidil Haram yang akan dipadati jutaan jamaah dari seluruh dunia.

Baca Juga

"Kondisi disana sangat panas dengan tingkat kelembaban rendah membuat tubuh mudah kehilangan cairan. Maka, jamaah haji selama di sana kalau bisa minum air putih minimal 8-10 gelas sehari. Banyaklah minum air putih, tak perlu khawatir sering buang air kecil karena di sana banyak tersedia toilet,” kata Merry, di Padang, Jumat (28/6).

Merry menambahkan jamaah haji juga harus memperhatikan sirkulasi udara selama berada di Tanah Suci. Ia menyarakan para jamah menggunakan masker setiap keluar. Kalau bisa, menurut Merry masker yang dikenakan ketika hendak keluar rumah sudah dibasahi untuk mengantisipasi perubahan cuaca.

 

Bagi jamaah yang merasakan gangguan kesehatan, Merry menyarankan agar cepat memeriksakan diri ke poliklinik embarkasi atau dokter yang tergabung dalam tim kesehatan haji di Arab Saudi.

Guna memastikan asupan makanan kepada jamaah haji terutama dari Sumbar, Merry meminta pihak maskapai penerbangan haji agar selalu menyiapkan makanan. Apalagi penerbangan ke Makkah akan menempuh waktu lama.

"Sediakan makanan yang bergizi bagi jamaah seperti daging, sayuran dan makanan yang mengandung protein lainnya. Atur pengolahan makanan hingga packing dengan sangat teliti. Supaya setelah mendarat jamaah kondisi tubuhnya tetap bugar,” ujar Merry.

Kadis Kesehatan Sumbar berharap jamaah haji asal Sumbar bisa beribadah dengan kusuk dan bisa pulang ke tanah air denhgan selamat sekaligus menyandang haji mabrur.

Tahun ini jamaah haji dari embarkarsi Padang berjumlah 6.908 orang. Jumlah iut ditambah dengan 37  Tim Pemandu Haji Daerah (TPHD)  serta 90 petugas kloter. Embarkarsi Padang  memberangkatkan 18 kloter ke Arab Saudi. 13 kloter jemaah dari Sumbar dengan jumlah 5.005 orang dan 5 kloter jemaah dari Bengkulu dengan jumlah 1.940 orang, satu kelompok terbang dari 388 jemaah haji dan lima petugas kloter.

Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Yuk Ngaji Hari Ini
يٰٓاَيُّهَا النَّاسُ اِنْ كُنْتُمْ فِيْ رَيْبٍ مِّنَ الْبَعْثِ فَاِنَّا خَلَقْنٰكُمْ مِّنْ تُرَابٍ ثُمَّ مِنْ نُّطْفَةٍ ثُمَّ مِنْ عَلَقَةٍ ثُمَّ مِنْ مُّضْغَةٍ مُّخَلَّقَةٍ وَّغَيْرِ مُخَلَّقَةٍ لِّنُبَيِّنَ لَكُمْۗ وَنُقِرُّ فِى الْاَرْحَامِ مَا نَشَاۤءُ اِلٰٓى اَجَلٍ مُّسَمًّى ثُمَّ نُخْرِجُكُمْ طِفْلًا ثُمَّ لِتَبْلُغُوْٓا اَشُدَّكُمْۚ وَمِنْكُمْ مَّنْ يُّتَوَفّٰى وَمِنْكُمْ مَّنْ يُّرَدُّ اِلٰٓى اَرْذَلِ الْعُمُرِ لِكَيْلَا يَعْلَمَ مِنْۢ بَعْدِ عِلْمٍ شَيْـًٔاۗ وَتَرَى الْاَرْضَ هَامِدَةً فَاِذَآ اَنْزَلْنَا عَلَيْهَا الْمَاۤءَ اهْتَزَّتْ وَرَبَتْ وَاَنْۢبَتَتْ مِنْ كُلِّ زَوْجٍۢ بَهِيْجٍ
Wahai manusia! Jika kamu meragukan (hari) kebangkitan, maka sesungguhnya Kami telah menjadikan kamu dari tanah, kemudian dari setetes mani, kemudian dari segumpal darah, kemudian dari segumpal daging yang sempurna kejadiannya dan yang tidak sempurna, agar Kami jelaskan kepada kamu; dan Kami tetapkan dalam rahim menurut kehendak Kami sampai waktu yang sudah ditentukan, kemudian Kami keluarkan kamu sebagai bayi, kemudian (dengan berangsur-angsur) kamu sampai kepada usia dewasa, dan di antara kamu ada yang diwafatkan dan (ada pula) di antara kamu yang dikembalikan sampai usia sangat tua (pikun), sehingga dia tidak mengetahui lagi sesuatu yang telah diketahuinya. Dan kamu lihat bumi ini kering, kemudian apabila telah Kami turunkan air (hujan) di atasnya, hiduplah bumi itu dan menjadi subur dan menumbuhkan berbagai jenis pasangan (tetumbuhan) yang indah.

(QS. Al-Hajj ayat 5)

Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
Advertisement
Advertisement