REPUBLIKA.CO.ID, JEDDAH -- Sebanyak 11 kelompok terbang (kloter) jamaah calon haji (JCH) akan diterbangkan ke Arab Saudi mulai Senin besok (1/9) pagi hingga malam untuk menunaikan ibadah haji. Namun, perjalanan dari Tanah Air ke Tanah Suci cukup melelahkan, sekitar sembilan jam. Tidak semua JCH pernah menggunakan pesawat terbang dalam perjalanannya.

Berikut sejumlah tips yang diperlukan para jamaah calon haji agar nyaman saat penerbangan haji:

Bebaskan tempat duduk di pesawat dari barang yang mengganggu. Keberadaan barang itu membuat posisi duduk jamaah tidak nyaman.

Bila bawa tas pinggang selain koper dan tas ransel/tas tenteng, usahakan bawa tas pinggang yang sedang atau kecil, jangan terlalu besar, agar bisa ditaruh di bawah kursi. Barang bawaang cukup ditempatkan di koper dan tas ransel/tas tenteng.

Berkenalan dengan jamaah lain di sekitar tempat duduk, khususnya yang satu baris. Lama perjalanan sangat membosankan. Ngobrol, diskusi atau bertanya dengan teman sekitar kursi duduk pesawat bisa mengurangi kebosanan. Beberapa pesawat ukuran besar tidak menyediakan layar hiburan.

Cukupkan mengonsumsi air dan makanan. Perjalanan yang lama membuat tubuh merasa lelah, lapar dan haus. Bantulah dengan memperbanyak konsumsi air secara cukup dan makanan. Supaya tubuh tidak dehidrasi dan tetap nyaman setelah tiba di bandara Jeddah atau Madinah.

Gunakan waktu untuk tidur yang cukup dan cermat. Meski selama perjalanan tidak harus tidur terus. Pintar memanfaatkan masa tidur dengan baik. Jika tidur berlebihan, tubuh juga tidak nyaman.

Bila ingin buang air, jangan ditahan, segera ke toilet. Minta bantuan pramugari/pramugara bila belum bisa mengoperasikan tombol-tombol di toilet. Jangan ditahan, bisa sakit.

Bila waktu shalat, sebaiknya wudhu dengan tayamum, karena air kran di toilet terbatas atau tidak memungkinkan untuk berwudhu.

Ikuti Whatsapp Channel Republika